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Chá Desintoxicante pós-carnaval!!!




Comeu demais, bebeu mais ainda e agora a consciência pesou???
Se joga no chá desintoxicante, menina!!!
Anote a receita da nutricionista Danusia Puntel Capoani e extermine os quilinhos ganhos no carnaval!

MODO DE FAZER
- Ferva, em 1 litro de água, um pedaço de 2cm de gengibre descascado por 5 minutos.
- Acrescente 1 colher de sopa de erva doce e 1 colher de sopa de hortelã. Ferva por mais 3 minutos. 
- Tampe a panela ou leiteira e mantenha assim, com o fogo desligado, por mais 10 minutos. 

Beba 3 a 4 xícaras deste chá ao longo do dia, durante uma semana.Após almoço e antes de dormir são horários adequados para o consumo.  Não utilizar na gravidez e evitar casos de problemas gastrointestinais.


4 comentários:

Guloso e Saudável disse...

Jú,
Desintoxicar é sempre bom, mesmo só tendo exagerado um pouco, ótima dica.
Votos para 2012 de muito sucesso, com alegria e paz,
Vânia

Anônimo disse...

Acho que vou providenciar os ingredientes... as festas vão continuar...

Feliz 2012 e sucesso com os cheiros, texturas e sabores...

Beijos da Mamis

Anônimo disse...

Amigaaaaa, fui obrigada a tomar esse chazinho!!! Pq depois de 21 dias na praia, não teve calça jeans que entrasse, uma maravilhaa.. rsrsrsrs, te amooo,Jordana

mariana/receitas para a felicidade disse...

Optima dica Ju, estou seguindo neste momento a sua receita e o chá já está fervendo...

beijos!!

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