As calorias das comidas e bebidas da praia!

Fotinho tirada em uma viagem que fizemos a Miami, ano passado. Porque nas férias pode TUDO!

Quem, assim como eu, mora em cidade de praia, não só conta os dias para a chegada do final de semana, como também faz todas as simpatias do mundo para o sábado nascer com sol.

A gente trabalha a semana toda, com sol, e a dona chuva adora dar as caras no sábado e no domingo.  Mas, lá que de vez em quando, a gente até consegue curtir um maravilhoso dia de praia.

E, nesses dias, quase todo mundo acaba "chutando o balde" e comendo e bebendo muito mais do que o necessário. Mas o que isso tem a ver com um blog de culinária? Calma, que eu explico....

No dia 18 de janeiro o jornal Hora de Santa Catarina, aqui de Floripa, publicou uma matéria da jornalista Laís Novo sobre as calorias dos alimentos e bebidas mais consumidas nos dias de praia. Resolvi dividir com vocês, para que todos nós pensemos bem antes de comer e beber como se não houvesse o amanhã...

Espia só...

1 espiga de milho com 100g= 132 calorias 

1 Picolé de frutas = 55 a 94 calorias

1 lata de cerveja = 151 calorias 

1 lata de refrigerante= 137 calorias, em média (é por isso que eu bebo cerveja)

1 unidade de queijo coalho= 168 calorias (choquei!!!)

100g de camarão frito= 310 calorias (100g??? Onde eu me mato???)

10 palitos (100g) de batata frita= 274 calorias (E agora??? Preferia nunca ter lido isso)

1 pastel de queijo frito (50g)= 170 calorias

1 copo de 200ml de batidinha de vodka, leite condensado e fruta= 504 calorias (eu amooo cerveja)

1 copo de 200ml de caipiroska de limão= 266 calorias (viva a cerveja!)

1 empanado pequeno de frango integral )100g)= 75 calorias (nunca vi um empanado tão pequeno assim)

1 copo de 200 ml de suco de laranja com açúcar= 182 calorias (tá bom, é saudável!)

1 barra de cereal= 100 calorias, em média (éca, não como nem morta!)

Salgadinho de milho (25g)= 120 calorias em média (impossível comer um só!)

E aí??? Dizer o que?