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As calorias das comidas e bebidas da praia!

Fotinho tirada em uma viagem que fizemos a Miami, ano passado. Porque nas férias pode TUDO!
Quem, assim como eu, mora em cidade de praia, não só conta os dias para a chegada do final de semana, como também faz todas as simpatias do mundo para o sábado nascer com sol.
A gente trabalha a semana toda, com sol, e a dona chuva adora dar as caras no sábado e no domingo.  Mas, lá que de vez em quando, a gente até consegue curtir um maravilhoso dia de praia.
E, nesses dias, quase todo mundo acaba "chutando o balde" e comendo e bebendo muito mais do que o necessário. Mas o que isso tem a ver com um blog de culinária? Calma, que eu explico....

No dia 18 de janeiro o jornal Hora de Santa Catarina, aqui de Floripa, publicou uma matéria da jornalista Laís Novo sobre as calorias dos alimentos e bebidas mais consumidas nos dias de praia. Resolvi dividir com vocês, para que todos nós pensemos bem antes de comer e beber como se não houvesse o amanhã...
Espia só...

1 espiga de milho com 100g= 132 calorias 
1 Picolé de frutas = 55 a 94 calorias
1 lata de cerveja = 151 calorias 
1 lata de refrigerante= 137 calorias, em média (é por isso que eu bebo cerveja)
1 unidade de queijo coalho= 168 calorias (choquei!!!)
100g de camarão frito= 310 calorias (100g??? Onde eu me mato???)
10 palitos (100g) de batata frita= 274 calorias (E agora??? Preferia nunca ter lido isso)
1 pastel de queijo frito (50g)= 170 calorias
1 copo de 200ml de batidinha de vodka, leite condensado e fruta= 504 calorias (eu amooo cerveja)
1 copo de 200ml de caipiroska de limão= 266 calorias (viva a cerveja!)
1 empanado pequeno de frango integral )100g)= 75 calorias (nunca vi um empanado tão pequeno assim)
1 copo de 200 ml de suco de laranja com açúcar= 182 calorias (tá bom, é saudável!)
1 barra de cereal= 100 calorias, em média (éca, não como nem morta!)
Salgadinho de milho (25g)= 120 calorias em média (impossível comer um só!)

E aí??? Dizer o que?


3 comentários:

adriana_diah disse...

kkkk esqueci as calorias depois que vi essa foto kkkk adorei, e deu água na boca kkkk o post era sobre o que mesmo? kkkk brincadeira

Guloso e Saudável disse...

Jú,
Que perigo, como é perigoso ir à praia... rsrs
Sempre dá para contornar, caranguejo, água de coco, (cerveja eu não posso, quem pode bebe), peixe, caldinho, grelhados, camarão cozido, espiga de milho cozida ou assada, basta balancear.
Beijo,
Vânia

Mica disse...

Na minha última ida à praia me empanturrei de batatinha frita. Ainda bem que só bebi água. Oh, não! Também tomei suco de abacaxi.

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